Nathalie Lehmann Diététicienne Nutritionniste Nice Centre Spécialité Perte de Poids

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Pas de régimes pour les enfants!

Même si votre enfant est perçu comme étant en surpoids ou obèse, ne le mettez jamais au “ régime” Ne surtout pas le stigmatiser.

Il est en pleine croissance, des restrictions alimentaires trop sévères pourraient nuire à son développement et à sa santé. Pour la même raison, il ne faut pas lui donner des aliments allégés

Priver un enfant de nourriture peut aussi avoir des conséquences

  • sur leurs relations aux autres et évidemment celles qu’il bâtit avec ses parents

  • mais aussi la relation avec les aliments,

  • sur son estime de soi,

  • sur le développement en général

Par ailleurs, un enfant que l’on empêche de manger développe une préoccupation exagérée envers la nourriture. Il peut ainsi commencer à se cacher pour manger ou avoir tendance à manger beaucoup dès qu’il en a l’occasion.

Il faut cependant agir afin de maîtriser la situation le plus rapidement possible.

Il est important de ne pas le laisser seul face à cette situation

J’ai connu cette situation dans mon enfance et je pense être à même de comprendre les cheminements nécessaires pour parvenir à suffisemment d’apaissement pour que la nourriture ne soit plus un refuge.

La consultation sera un lieu d’échange où votre enfant construira sa prise en charge, sans contraintes

Quelques objectifs réalistes et réalisables tout en douceur.

Votre enfant sera au centre des préocupations mais rien ne lui sera jamais imposé

Une prise en charge saine, à l’opposé des régimes qui ne servent à rien et qui sont voués à l’échec

Ne restez pas seul face à vos interrogations

Rencontrons-nous pour une première consultation

J’ai été cet enfant en difficulté comme le vôtre aujourd’hui, ne le laissons pas seul face à sa détresse