Obésité et surpoids infantiles quels risques ?

Le surpoids et l’obésité chez les enfants n’ont cessé d’augmenter

Malheureusement ce surpoids et cette obésité juvéniles ont des répercussions immédiates et à long terme sur la santé.

Il n’est plus rare de rencontrer chez nos jeunes patients obèses des pathologies, qui auparavant se manifestaient presque exclusivement chez les adultes, comme la stéatose hépatique non alcoolique ou NAFLD (foie gras, oui comme les canards), des taux élevés de cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète de type 2, d’apnée du sommeil et de problèmes articulaires, et évidement toutes les souffrances psychologiques

De plus, les enfants qui souffrent de surpoids ou d’obésité au cours de la petite enfance sont beaucoup plus susceptibles de souffrir de surpoids ou d’obésité à l’adolescence et à l’âge adulte, et donc de problèmes de santé connexes. 

Le savez-vous ?

L'obésité infantile peut entraîner divers risques psychologiques pour les enfants qui en sont affectés. Ces risques peuvent avoir un impact significatif sur leur bien-être émotionnel et mental.

Voici quelques-uns des risques psychologiques associés à l'obésité infantile :

1. Problèmes d'estime de soi : Les enfants obèses peuvent développer des problèmes d'estime de soi et avoir une image corporelle négative. La pression sociale et les stéréotypes liés à l'apparence physique peuvent contribuer à une faible estime de soi.

2. Stigmatisation et harcèlement : Les enfants obèses peuvent être victimes de stigmatisation et de harcèlement de la part de leurs pairs, ce qui peut entraîner des problèmes émotionnels tels que la dépression, l'anxiété et le repli sur soi.

3. Isolement social : En raison de la stigmatisation, les enfants obèses peuvent se retirer socialement par peur du jugement ou de la moquerie. Cela peut entraîner un isolement social, un manque d'amis et des difficultés dans les relations aux autres

4. Troubles alimentaires : Certains enfants obèses peuvent développer des troubles alimentaires, tels que la compulsion alimentaire, l'hyperphagie, en réponse au stress émotionnel lié à leur poids.

5. Anxiété et dépression : L'obésité infantile peut être associée à des niveaux plus élevés d'anxiété et de dépression. Les enfants peuvent ressentir une pression constante pour perdre du poids et s'inquiéter de leur apparence, ce qui peut avoir des répercussions sur leur bien-être émotionnel.

6. Difficultés scolaires : Certains enfants obèses peuvent faire face à des difficultés scolaires en raison de problèmes psychologiques, de discrimination ou de problèmes de concentration liés à leur poids.

7. Cycle de l'obésité : Les problèmes psychologiques liés à l'obésité infantile peuvent persister à l'âge adulte, créant un cycle où l'obésité peut devenir chronique en raison des habitudes alimentaires et du mode de vie adopté en réponse au stress émotionnel.

Il est important de souligner que ces risques psychologiques peuvent varier d'un enfant à l'autre, et certains enfants obèses peuvent développer des mécanismes de résilience face à ces défis. Cependant, le soutien précoce, y compris des interventions psychologiques et des changements de mode de vie sains, peut jouer un rôle crucial dans la gestion de ces risques et dans la promotion du bien-être des enfants obèses.

L'obésité infantile est associée aussi à un risque élevé de souffrir de certaines de pathologies . Ces risques peuvent avoir des conséquences à court et à long terme sur la santé des enfants.

Voici quelques-unes des principales pathologies liées à l'obésité infantile :

1. Maladies cardiovasculaires : Les enfants obèses ont un risque accru de développer des maladies cardiovasculaires, notamment l'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie (taux élevés de lipides dans le sang) et des problèmes cardiaques.

2. Diabète de type 2 : L'obésité infantile est fortement associée au développement du diabète de type 2 chez les enfants. Cette maladie, autrefois rare chez les jeunes, est devenue plus fréquente en raison de l'augmentation de l'obésité infantile.

3. Troubles respiratoires : L'obésité peut entraîner des problèmes respiratoires tels que l'apnée du sommeil, qui peut perturber le sommeil de l'enfant et entraîner une fatigue diurne.

4. Problèmes articulaires : Le surplus de poids peut exercer une pression supplémentaire sur les articulations, ce qui augmente le risque de développer des problèmes tels que l'arthrite juvénile et d'autres troubles musculo-squelettiques.

5. Problèmes hépatiques : L'obésité infantile est associée à la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD), une accumulation de graisse dans le foie qui peut évoluer vers une inflammation et une cicatrisation hépatique (cirrhose).

6. Troubles gastro-intestinaux : Les enfants obèses peuvent présenter un risque accru de reflux gastro-œsophagien (RGO) et de troubles digestifs.

7. Problèmes endocriniens : En plus du diabète de type 2, l'obésité peut perturber l'équilibre hormonal, affectant le fonctionnement des glandes endocrines.

8. Problèmes psychosociaux : Bien que mentionnés précédemment dans le contexte des risques psychologiques, il est important de souligner que certains problèmes psychosociaux, tels que la dépression et l'anxiété, peuvent également avoir des ramifications physiques et contribuer aux risques de pathologies.

9. Développement précoce de maladies chroniques : Les enfants obèses ont un risque accru de développer des maladies chroniques plus tôt dans la vie, ce qui peut réduire leur espérance de vie et affecter leur qualité de vie.

Il est essentiel de prendre des mesures préventives pour lutter contre l'obésité infantile, notamment en promouvant une alimentation saine, une activité physique régulière et en fournissant un soutien psychologique lorsque cela est nécessaire.

Les interventions précoces peuvent contribuer à réduire ces risques de pathologies liées à l'obésité chez les enfants.

Ne restez pas seul face à votre enfant, votre jeune adolescent en surpoids ou en obésité.

Spécialiste de la prise en charge du surpoids et de l’obésité chez l’enfant et adolescent, ancienne petite fille et adolescente obèse je suis à même de comprendre les mécanismes de cette pathologie et la manière de s'en affranchir.

Obésité et surpoids infantiles quelle prise en charge ?

Pas de régimes pour les enfants!

Ils sont en pleine croissance, des restrictions alimentaires trop sévères pourraient nuire à leur développement et à leur santé physique et morale.

Ne surtout pas stigmatiser l’enfant ou l’adolescent en surpoids ou obèse.

Instaurer une bonne hygiène de vie

La consultation nutritionnelle sera un lieu d’échange où ensemble des objectifs réalisables vont être déterminés.